Je m’appelle Franck Scheveig, je suis kinésithérapeute depuis 29 ans, formé à l’école kinésithérapique de Paris (EFOM).
J’ai été pendant 20 ans le kiné référent de la clinique du genou Paris 16, et j’ai eu l’opportunité d’être plusieurs années le kiné d’une équipe cycliste professionnelle. Depuis 2016, je suis avec mon collègue Damien l’un des co-fondateurs de la clinique de posturologie de Perpignan. Je suis également doctorant en sciences du sport et du mouvement humain : mon expérience me confère une expertise précieuse dans l’analyse de la posture, en particulier dans le sport de haut niveau.
Je suis aussi cycliste confirmé. Avant chaque entraînement, je m’étire pour prévenir les blessures et améliorer ma performance pendant l’effort, puis je m’étire de nouveau après ma sortie de vélo pour améliorer ma récupération.
Durant toutes ces années, j’ai vérifié que les étirements étaient précieux dans la prévention des blessures et des douleurs chroniques. Ils améliorent la concentration mentale et physique, et favorisent le bien vieillir par leurs bienfaits sur l’élasticité des tissus et la mobilité des articulations.
Nous sommes heureux de vous présenter notre nouvelle méthode d’étirement : une prise en charge unique, fondée sur un bilan postural statique et dynamique personnalisé, qui aboutit à un programme d’étirement adapté à vos besoins et à votre physiologie, accompagné de fiches d’étirements individualisées.
Ce qui se prévient tôt ne se soigne pas tard.
